2018, TU SERAS UNE ANNÉE MERVEILLEUSE !

Bonjour à tous et bonne année !

Cette année, je ne prends pas de résolutions, puisque de toute façon je n’arrive jamais à les tenir ! Plutôt que de me fixer des objectifs, j’ai écrit une liste des petites choses de la vie qui me rendent heureuse, et je compte bien m’y référer tout au long de l’année ! Ça sera en quelque sorte ma “bucket list” de l’année, la liste de toutes les choses que je souhaite accomplir et faire tout au long de 2018. Je vais essayer de vraiment prendre du temps pour moi, mais aussi d’en offrir aux autres. Je vais tenter d’être plus présente, auprès des gens que j’aime, mais aussi de plus m'écouter et d’écouter mon corps et mon esprit ! Je partage donc avec vous mes petits plaisirs, n’hésitez pas à me partager les vôtres !

1. Prendre un bon bain chaud avec des bougies, de la musique et un bon livre (comme dans les films américains !)

2. Ecouter de la musique à tout moment de la journée

3. Faire des siestes (et surtout me coucher plus tôt !)

4. M’instruire en lisant tout ce qui me passe sous la main

5. Allumer des bougies partout dans mon appartement et lui donner une atmosphère cosy

6. Faire du coloriage pour me canaliser

7. Passer une journée “off-line”

8. Manger dans le silence, sans musique ni télévision

9. Aller au parc

10. Faire des soirées entre filles

11. Aller au cinéma plus souvent

12. Prendre des nouvelles d’un proche, souvent

13. Faire de la méditation régulièrement

14. M’auto-offrir des fleurs (il n’y a pas de petit plaisir !)

15. Aller au théâtre

16. Conduire à la campagne

17. M’allonger au soleil

18. Caresser un animal

19. Sentir un parfum

20. M’asseoir dans la nature

21. Manger un cookie (ou n’importe quel autre gâteau... ahem)

22. Respirer profondément

23. Faire une marche de temps en temps

24. Lire un livre

25. Danser chez moi

26. Aller courir

27. Ecrire mes émotions

28. Lâcher des ballons

29. Apprendre à (me) pardonner

30. Me baigner

31. M’étirer longuement

32. Regarder les nuages

Et vous, qu’est-ce qui vous rend heureux ? Qu’avez-vous prévu de faire cette année ? Vous avez réfléchi à des résolutions pour 2018, ou vous êtes comme moi et ne les tenez jamais ? ;)